大家好，我是萌宝
今天跟大家分享的话题就是如何与孩子好好说话？怎样接纳孩子考试成绩不理想呢？在我们很多家庭当中，孩子的学习成绩是父母们最关心的事，考试成绩是孩子们学习成绩好坏的核心标准。因此这也是很多父母内心非常焦虑的地方。有些父母对于孩子考试成绩的关注甚至表现出来比孩子还要着急，还要重视。
当孩子考试成绩好的时候，父母当然开心，但是若孩子的考试成绩退步了，排名降低了。父母就容易开始焦虑，会产生很多的担忧，担心孩子的成绩就此下滑，担心孩子失去很多评奖的机会，担心自己被老师批评，说自己是不负责任的父母。从父母的角度来说，自然是希望孩子成绩好，不希望孩子考试失败的，并且父母的担忧也不无道理。
家长们怎样正确接纳孩子考试成绩不理想这件事？但是我要说的是，父母仍然需要真正接纳孩子考试成绩不理想这件事，接纳不是意味着不需要帮助孩子改变，也不是说不能对孩子的考试失利表达自己的失望，担忧甚至不满和生气。接纳指的是，作为父母，你们愿意去倾听和理解孩子的心情和感受，愿意去了解孩子考试失败的真正原因，愿意去理解孩子面临的困境，愿意真实的去面对孩子身上的弱点。
在他们不擅长的地方，在他们表现不好的时候，仍然是愿意去帮助和理解他们，关心和爱护他们。接纳孩子平时的表现不佳，不意味着不要求他们在未来，需要通过自己的努力获得进步和成功。这两者其实是不矛盾的，我能理解父母们在孩子成绩不理想的时候内心的惆怅和不悦。但是接下来，我希望大家换位思考一下去体会一下，在孩子的角度，他是怎样的心理状态。我们说了解孩子的真实心里感受，就越能采取有效的方法与孩子们进行顺畅的沟通，从而帮助他们。
如果把孩子的学习成绩比作为父母的工作业绩，你还会不接纳吗？假如我们做这样的一个比喻，孩子的学习成绩就如同父母的工作业绩。那么现在这个季度的绩效考核中，你的分数下降了，工资也被相应的减少了，你还有可能因此面临着单位行政级别的下调。你的心情会怎样？不开心是肯定的吧，还可能委屈、可能生气、可能害怕、可能觉得不光彩，那么当你在工作岗位上遭遇这些事，回到家的时候，如果面对你的家人，你会不会瞒着他们？你会不会不告诉他们，你的业绩不好呢？
那么有可能你的家人劈头盖脸对你就是一顿斥责？怎么怎么没用，好好的级别还能往下掉，别人都能升级，你还降级，工资怎么越来越少，多大的人了，还不能把工作做好。之前明明干的挺好的，怎么突然间就退步了，以后也别买衣服，别逛街别买手机了，好好反省反省。什么电视，电影的少看一点，干脆就别看了，对你进行这样的数落批评斥责的时候，请问你会怎么想？心情又会是怎么样的？你还愿意回到这个家吗？这样的言语会不会让你觉得特别的孤立无援？特别想一个人在大街上游荡，觉得世界上没有一个人能够理解自己。
对于孩子考试成绩不理想，家长们真正要做到的是换位思考如果你想象到这样的情感体会的话，你就能知道当一个孩子考试结束成绩不理想回到家里，如果面对他的就是劈头盖脸的这种责骂，那么他和你的感受就是一模一样的。要知道，就像我们每天在工作环境中直接面对着来自工作环境的各种社交压力和考核压力，孩子也是一样的。面对学校所有压力的是孩子，自己父母当然也会面临一些间接的压力，但是最大压力的承受着还是孩子。
没有哪个孩子不愿意自己在班里名列前茅，他们也非常希望自己是成绩很好的那个，但是现实和梦想的差别就在于现实会渗到很多因素的影响和局限，有的时候和孩子的能力有关，和他们在这个阶段的学习状态有关，还和考试时候的临场发挥有关，那么在面对成绩不好的结果的时候，世界上最难过的人就是孩子了，而不是父母也不是老师。
所以当孩子的成绩不理想的时候，父母一定要知道你自己的所有的焦虑和担心都不能够替代孩子的难过和失落，而你所有的斥责反而会让孩子觉得你也瞧不上他，你看不上他，你和他是对立的，你和其他外人一样去批评他。那么在这样的一种情况下，孩子的感受是非常糟糕的，所以首先我们需要让孩子感受到我们对他的情绪是接纳的，我们可以从情绪和行动上去接纳孩子的考试不理想。
家长们教育孩子一定要注意技巧如果我们要去接纳一个孩子的感受，我们可以用这样的句式。我知道你这次考试不好，你不开心，我知道你这次考试成绩不好，你很难过。我知道你这次考得不理想，你不服气。但是我们千万不要说你怎么能考成这样呢？我们首先需要接纳孩子的感受，然后才是提问，怎么考成这样了？看上去是问句，实际上有谴责的意思。
如果客观的分析和寻找原因，还不如说我们一起来看一看考试不理想的原因是什么？这样听着从情感上来说更容易接受，那么在情感上的接纳完成以后。我们可以在行动上做一些调整，比如说摸摸孩子的头拥抱一下他们，让他们的情感可以得到释放，从语言到行动上都可以帮助一个孩子彻底的释放。基于这样的一个情况，我们才能知道接下来应该怎么做？可以怎么样改变目前的局面。
家长们怎样做？孩子才会喜欢上学习呢？我想跟大家分享一组数据，大家会更好地感受到先接纳孩子的情绪，对于孩子后续行为的改变有多重要，在台湾有一项调查，他们采访了一些学生，问他们父母怎么做会让他们自己喜欢上学习？有四个条件是孩子们选择频率最高的答案，父母你们可以边听边自省自己做到了哪一条？
第一条：就是孩子的成绩无论好坏，爸爸妈妈都还一样的喜欢我接纳我，我就更愿意好好学习了。
第二条：如果爸爸妈妈关心我，比关心我的成绩多，我就愿意好好学习。
第三条：如果爸爸妈妈不会因为我，比不过别人家的孩子觉得自己很没面子，骂我，我就好好学习。
第四条：如果爸爸妈妈更重视我的进步和努力，而不只是以我的成绩来评价我，我就更愿意好好学习了。
正如我前面说的接纳并不意味着不要求孩子提高，不意味着父母不在意孩子的学习成绩随便他怎么糊弄都可以，恰恰是如果我们希望能够帮助孩子提高学习成绩，我们就更应该知道在孩子经历挫折的时候应该接纳他们的感受，并且和他们一起想到解决问题的方法，而不是一味的指责定位。
家长们教育孩子，仅仅是职责没有用，一定要注意方式和方法仅有的指责没有任何的意义，当一个孩子垂头丧气地回到家，面对自己的考试成绩不理想的现实。他们有可能出现两种情况，一种是怨天尤人，一种是知道自己没有复习好主动寻找原因。那么我给到大家的建议就是不管孩子说什么，用什么样的理由来解释自己这一次考试成绩的不理想，父母们一定要先听听听孩子到底要说什么？不要去反驳他说的原因。因为在这个时候孩子是需要有台阶下的。和成年人一样，这个时候去反驳他没有任何的意义，有些听着就比较不严肃的理由。
比如说孩子回到家里说这次考试考得不好，原因是教室太热了，穿的鞋不舒服等等等等。当孩子去寻找这些外部环境的原因的时候，实际上他在内心已经在承认他这次考试成绩不理想了，所以父母需要和他一起配合把这件事过了，让他自己在心里有一个台阶下。然后他可能会产生另外一个疑问，这次我爸妈怎么没问我？怎么没说我？父母可以观察这个时候的孩子，他可能会显示出一种惊慌，他就不能那么理直气壮了。
让孩子说出来原因，让孩子自己认错，才是真正的解决问题然后这个时候你再和他说来拿卷子，我们一起来看一看，我觉得最佳的时期就是在第二天或者过了几天以后，父母在和孩子一起来讨论他的成绩，他这个时候就能在一个理性的情况下和父母一起讨论了，这个时候憋在你心里的那些正确的分析，比如说态度上懈怠了，上课听讲不够专心了，作业写得不够认真，没有检查的习惯，花了太多的时间玩游戏了，等等这些原因才能抛出来，或者是也许这个时候就能从孩子自己嘴里说出来了，这样对于孩子来说才能真正的触动到他。
因此成长出来的分析问题和解决问题的能力，才能够真正的成为孩子自己的能力。孩子的考试成绩不理想，这是父母都不愿意看到的事，但他又是一定会出现在我们生活当中的现象，所以接纳孩子的考试成绩才能够真正的帮助他们进步，因为最后独自面对生活的是他们自己。最后希望家有学生的每个父母在仔细回味一下那四条，你又做到了多少呢？这节课就到这儿，感谢大家的阅读，我们下一期再见。