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偏瘫康复训练,让我们一起动起来

2023/5/2 23:39:11发布63次查看
偏瘫,是众多脑血管疾病发病后的可能出现的后遗症。由于脑部是人体的控制中枢,一旦脑部细胞受损伤,运动障碍是经常会发生的并发症,因此通过对偏瘫患者的日常训练,帮助其恢复部分运动功能有重要意义。老人康复训练
训练内容及训练方法
一、训练正确卧姿
1 、患侧卧位:患侧在下,头枕枕头;后背用枕头垫支撑;患侧上肢前伸,手心向上;患侧上肢前伸,手心向上;患侧下肢伸展,膝关节微屈;健侧上肢自由位,下肢呈迈步位放置在枕头上。
2 、健侧卧位:健侧在下,头枕枕头;患侧上肢用枕头垫起,上举100度;患侧下肢屈髋、屈膝,并用枕头垫起;健侧肢体自由位。
3 、仰卧位:头枕枕头,患侧肩部和臀部用枕头支撑;头稍转向患侧,患侧上肢伸展,下肢稍屈曲;该体位尽量少用。
日常行动训练
1、 站立
简单的站立训练如下:在患者座椅上垫高,至双脚着地后双腿呈130度角左右,然后患者手扶侧面的桌子等物,身体前倾,下肢用力至站起。以后逐步减少做垫物的高度直到患者可以从普通椅子上站起。
2、 步行
患者初步步行可以借助平行杠或者家属帮助进行步行练习,主要是训练患者对步行运动的熟悉程度。当患者熟悉后,可以改用手杖并逐步自行独立行走。这是一个循序渐进的过程,需要患者和家属有足够的心理准备和耐心。
3、 上下楼梯
上楼梯时:患者用健手扶楼梯扶手并且将中心转移到患腿上,然后健腿迈上台阶,当患者将重心前移到前面的健腿上时,患腿迈上台阶。
下楼梯时:患者用健手辅助扶手,将重心转移到健腿上,先用患腿下楼梯,重心转移到患腿上,健腿迈下。下楼梯时患者常常会感到害怕,有时可采用倒下楼梯的方法锻炼髋关节的伸肌群。
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